Il Respiro del Delfino

Percorso di Crescita Personale “Il Respiro del Delfino”

Incontri mensili di una giornata presso il Centro Olistico Il Volo della Libellula via Matteotti 59, Sesto Fiorentino FI.

Lavorare con la Respirazione Consapevole (Breathwork) è un’ incredibile opportunità di ritorno al ben-essere globale ed armonico in ogni aspetto di sé, integrando le varie componenti umane: fisica, mentale, emotiva e spirituale, per sentirsi fluire e vibrare all’unisono e poter sviluppare in pieno ciò che la nostra Anima vuole; lo scopo ed il senso di ciò che siamo venuti a compiere in questa terra.
Per fare questo, ci sono parti di noi, che necessitano ancora di nutrimento, calore, ascolto, dolcezza, pazienza, luce.

Dialogare con le nostre voci, permette la presa di coscienza di queste parti, e l’accoglienza che ne consegue genera amore.
Forme Pensiero e condizionamenti impediscono alle nostre e-mozioni di esprimere il loro libero movimento in espansione; secondo la Bioenergetica, si può sciogliere la corazza che le imprigiona e ritornare vivi e vitali!

A volte queste emozioni sono coperte da strati di paura e per molti anni vengono censurate e trattenute nel corpo, con l’illusione di non soffrire più. Ma esse invece che sparire si alimentano proprio in seguito al nostro rifiuto. Facendo Focusing su queste possiamo sentire e vedere che cosa avevamo ignorato, e riportare alla luce quell’episodio che ha generato disagio, dolore e a volte malattia.

Ciò che si propone il Respiro del Delfino, è di riconoscere l’autenticità di noi stessi, la natura della nostra anima, smascherare l’illusioni, risvegliare la nostra coscienza assopita, dare ascolto al nostro bambino vulnerabile, dare potere al nostro Io adulto, ascoltare il nostro sé più profondo, per crescere ricordando ogni istante il divino dentro e fuori di noi, per sentire totalmente che non siamo mai soli, per arrenderci al mistero dell’universo, e seguendo la Via, diventare creatori della nostra vita.

Elisabetta Torrini – Pedagogista e Counselor Olistico

elisabetta.torrini@gmail.com – 347.1946792 –  ilvolodellalibellula.it – pedagolistica.it