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3 novembre 2020 – Corso di pilates su tappetino con piccoli attrezzi
Corso di pilates in piccolo gruppo per scaricare tensioni, ritrovare un corretto e salutare allineamento posturale e dinamico, scoprire gruppi muscolari che solitamente non vengono utilizzati. Sono un’insegnante con esperienza in campo di rieducazione al movimento anche con persone che hanno sofferto di traumi e/o con sintomi dolorosi. Se hai dubbi su eventuali controindicazioni contattami 393-3241218.
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5/6 ottobre 2020 – Corso di pilates su tappetino con piccoli attrezzi
Corso di pilates in piccolo gruppo per scaricare tensioni, ritrovare un corretto e salutare allineamento posturale e dinamico, scoprire gruppi muscolari che solitamente non vengono utilizzati. Sono un’insegnante con esperienza in campo di rieducazione al movimento anche con persone che hanno sofferto di traumi e/o con sintomi dolorosi. Se hai dubbi su eventuali controindicazioni contattami 393-3241218.
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Per la tua postura e i tuoi sintomi fisici dolorosi, più o meno ricorrenti come cervicalgia, dolore alle spalle, pronatismo nei piedi etc
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17 dicembre 2019 – Corso di pilates matwork con piccoli attrezzi
Lezioni di gruppo ( max 8 persone) su tappetino con piccoli attrezzi, per ritrovare benessere attraverso il movimento: rilasciare parti contratte, riallineare i vari segmenti del corpo, riequilibrare la postura, riattivare la muscolatura profonda. Nessuna controindicazione. Se hai particolari esigenze contattami per verificare insieme 393-3241218
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3 dicembre 2019 – Corso di pilates matwork con piccoli attrezzi
Lezioni di gruppo ( max 8 persone) su tappetino con piccoli attrezzi, per ritrovare benessere attraverso il movimento: rilasciare parti contratte, riallineare i vari segmenti del corpo, riequilibrare la postura, riattivare la muscolatura profonda. Nessuna controindicazione. Se hai particolari esigenze contattami per verificare insieme 393-3241218
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19 novembre 2019 – Corso di pilates matwork con piccoli attrezzi
Lezioni di gruppo ( max 8 persone) su tappetino con piccoli attrezzi, per ritrovare benessere attraverso il movimento: rilasciare parti contratte, riallineare i vari segmenti del corpo, riequilibrare la postura, riattivare la muscolatura profonda. Nessuna controindicazione. Se hai particolari esigenze contattami per verificare insieme 393-3241218
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5 novembre 2019 – Corso di pilates matwork con piccoli attrezzi
Lezioni di gruppo ( max 8 persone) su tappetino con piccoli attrezzi, per ritrovare benessere attraverso il movimento: rilasciare parti contratte, riallineare i vari segmenti del corpo, riequilibrare la postura, riattivare la muscolatura profonda. Nessuna controindicazione. Se hai particolari esigenze contattami per verificare insieme 393-3241218
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15 ottobre 2019 – Corso di pilates matwork con piccoli attrezzi
Lezioni di gruppo ( max 8 persone) su tappetino con piccoli attrezzi, per ritrovare benessere attraverso il movimento: rilasciare parti contratte, riallineare i vari segmenti del corpo, riequilibrare la postura, riattivare la muscolatura profonda. Nessuna controindicazione. Se hai particolari esigenze contattami per verificare insieme 393-3241218
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1 ottobre 2019 – Corso di pilates matwork con piccoli attrezzi
Lezioni di gruppo ( max 8 persone) su tappetino con piccoli attrezzi, per ritrovare benessere attraverso il movimento: rilasciare parti contratte, riallineare i vari segmenti del corpo, riequilibrare la postura, riattivare la muscolatura profonda. Nessuna controindicazione. Se hai particolari esigenze contattami per verificare insieme 393-3241218
Yoga – Shiatsu – Reiki – Scuola per Operatori e Counselor Olistici – Associazione a Sesto Fiorentino
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